Quelles sont les matières du diplôme CAFYD ?

Première année

La première année du CAFYD pose les bases sur lesquelles vous construirez l'ensemble de vos connaissances. Au cours de cette année, vous vous attacherez à comprendre la structure et le fonctionnement du corps humain, ainsi que les principes fondamentaux de la motricité et du comportement. Il s’agit d’une étape essentielle pour acquérir le vocabulaire technique et les bases scientifiques dont vous aurez besoin dans les années à venir.
 

Sports collectifs I

Ce cours te plonge au cœur de la pratique des sports collectifs tels que le football, le handball et le rugby. Tu apprendras tout, de l’histoire et des règles aux fondamentaux techniques et tactiques de chaque discipline, en développant des compétences telles que la passe, le tir ou les stratégies de jeu. Grâce à une approche éminemment pratique, vous maîtriserez aussi bien les actions individuelles que collectives, ce qui vous préparera à l’enseignement et à l’entraînement.

Sports individuels

Ici, tu te concentreras sur des disciplines où la performance individuelle occupe le devant de la scène, comme l’athlétisme sous toutes ses formes, la gymnastique artistique et la natation. Tu étudieras en profondeur la description technique, la méthodologie d’enseignement et les règles spécifiques à chaque spécialité. L’objectif est de vous permettre d’acquérir la capacité d’analyser et de corriger le geste sportif, en appliquant les progressions pédagogiques adaptées à chaque niveau.

Communication professionnelle et documentation

Cette matière est essentielle pour apprendre à transmettre vos connaissances avec efficacité et professionnalisme dans le domaine sportif. Vous développerez des compétences tant en communication écrite, avec un vocabulaire précis et une rédaction irréprochable, qu’en communication orale, en maîtrisant les techniques d’exposé et de négociation. En définitive, vous serez formé pour devenir un communicateur compétent, capable de rédiger des discours et des documents avec une rigueur absolue.

Informatique appliquée

Cette matière vous fournit les outils numériques indispensables pour optimiser votre travail dans le domaine des sciences du sport. Vous apprendrez à gérer des systèmes d’information, à rechercher et analyser des données à l’aide de filtres et de graphiques, et à mettre en page des documents professionnels. Vous maîtriserez la création de présentations efficaces et l’intégration d’éléments multimédias, des compétences essentielles pour présenter vos projets et vos analyses.

Anatomie humaine

Considérée comme la base de tout, cette matière vous permettra d’étudier la structure et la forme du corps humain à travers des cours théoriques et des travaux pratiques en laboratoire. C’est la matière qui vous permettra de comprendre les fondements biologiques et mécaniques de la motricité humaine. Connaître le corps à ce niveau est essentiel pour analyser le mouvement, prévenir les blessures et pouvoir progresser dans les autres matières du cursus.

Systématique et kinésiologie de l’exercice

Cette matière vous enseigne le langage de l’exercice physique, vous permettant de l’analyser et de le classer avec une précision scientifique. Vous étudierez le mouvement d’un point de vue mécanique, articulaire et musculaire, en apprenant à représenter graphiquement chaque action. Enfin, vous établirez un lien entre cette analyse et l’amélioration de la condition physique, en sachant quels exercices développent chaque capacité et quels sont leurs effets sur l’organisme.

Sports de combat

Dans cette matière, vous vous initierez aux fondements du judo, depuis ses origines historiques jusqu’à sa pratique actuelle. Vous apprendrez les compétences et les techniques essentielles tant du combat debout (judo debout) que du travail au sol (judo au sol). Le cours est complété par l’étude de son règlement, du système d’arbitrage et des formes traditionnelles connues sous le nom de katas.

Expression corporelle et danse

Ce cours aborde le mouvement comme un puissant outil d’expression, de communication et de création artistique. Vous explorerez l’histoire de la danse et vous plongerez dans ses dimensions expressives, communicatives et créatives. L’objectif final est que vous maîtrisiez la méthodologie et les styles d’enseignement afin de pouvoir concevoir et animer vos propres séances d’expression corporelle.

Activités physiques en pleine nature

La formation sort de la salle de classe pour vous emmener dans des espaces naturels, où vous apprendrez à évoluer en toute sécurité et avec assurance. Vous acquerrez des connaissances pratiques en randonnée, en orientation, en escalade et en gestion des risques en montagne. Cette matière vous permettra de concevoir, planifier et mener à bien des activités en milieu naturel, en maîtrisant le matériel et les premiers secours.

Physiologie humaine

Cette matière fondamentale explique le fonctionnement de notre corps, du niveau cellulaire jusqu’aux grands systèmes. À travers des cours théoriques et des travaux pratiques, vous analyserez les réponses et les adaptations de l’organisme (cardiovasculaires, respiratoires, neuromusculaires) face à l’effort physique. La compréhension de ces processus constitue la base scientifique nécessaire pour prescrire un entraînement et évaluer les performances physiques de manière professionnelle.

Deuxième année

Au cours de la deuxième année de la licence CAFYD, la formation s’approfondit et se spécialise. Vous laisserez derrière vous les bases pour vous plonger dans le « pourquoi » du mouvement humain grâce à des matières clés telles que la biomécanique et la physiologie de l’effort. Cette année allie la science de pointe à la mise en pratique dans de nouveaux sports et contextes, vous préparant ainsi à appréhender la performance et la santé sous un angle bien plus complet et professionnel.

Biomécanique

Cette matière applique les principes de la physique pour comprendre la mécanique du corps humain. Vous étudierez aussi bien les concepts de dynamique linéaire et angulaire que la mécanique de la contraction musculaire et le fonctionnement des leviers dans l’organisme. L’objectif est de vous permettre d’analyser scientifiquement la technique de mouvements sportifs tels que les sauts ou la marche afin d’optimiser les performances et de prévenir les blessures.

Sports collectifs II

Ce cours se concentre sur la maîtrise technique et tactique de deux sports phares : le volley-ball et le basket-ball. Pour chacun d’entre eux, vous explorerez son histoire, ses fondamentaux techniques, ses règles et les méthodologies d’enseignement les plus efficaces. Grâce à une approche éminemment pratique, vous acquerrez les compétences nécessaires pour planifier et diriger des entraînements, ainsi que pour gérer les ressources dans ces disciplines.

Sports avec équipement

Dans cette matière, vous élargirez votre répertoire moteur grâce à des sports nécessitant l’utilisation d’un objet ou d’un équipement. Vous apprendrez les bases théoriques du jeu et maîtriserez les fondamentaux techniques et tactiques, tant individuels que collectifs, de différentes disciplines. L’objectif est que vous atteigniez un niveau d’autonomie vous permettant d’appliquer les règles et les éléments techniques dans des situations réelles de jeu et de compétition.

Physiologie de l’effort

Vous vous plongerez ici dans l’étude des réponses et des adaptations du corps humain lorsqu’il est soumis à une activité physique. Vous analyserez l’impact de l’exercice sur les systèmes neuromusculaire, cardiorespiratoire, endocrinien et immunitaire, tant au niveau fonctionnel que moléculaire. La compréhension de ces processus est essentielle pour prescrire un entraînement de manière scientifique et saisir les fondements de la santé et de la performance sportive.

Éducation physique de base et jeux moteurs

Ce cours se concentre sur les fondements du développement moteur et sur le rôle fondamental du jeu en tant qu’outil pédagogique. Vous apprendrez à concevoir et à structurer des séances d’activité physique, en comprenant l’évolution du comportement moteur, des habiletés et des capacités perceptives. Vous serez formé(e) à utiliser le jeu comme ressource pédagogique permettant de développer les capacités physiques de base dès l’enfance.

Structure et fonction de l’appareil locomoteur

Ce cours propose une analyse exhaustive et détaillée du système musculo-squelettique, moteur de tout mouvement. Vous étudierez de manière spécifique chaque segment du corps ( membres supérieurs et inférieurs, colonne vertébrale, bassin), en approfondissant vos connaissances sur les os, les articulations et les muscles qui les composent. La maîtrise de la biomécanique et du fonctionnement de chaque structure vous permettra de réaliser une analyse précise de la posture et du mouvement humain.

Activité physique et sport pour les personnes en situation de handicap

Cette matière vous fournira les outils et les connaissances nécessaires pour promouvoir l’inclusion par le sport. Vous apprendrez à identifier les principaux handicaps et à concevoir des programmes d’activité physique axés sur la santé et adaptés aux besoins de chaque personne. L’objectif est de vous former pour devenir un professionnel capable d’utiliser l’exercice physique afin d’améliorer la qualité de vie et de favoriser l’intégration des personnes ayant des besoins particuliers.

Communication en langue étrangère I

Ce cours est conçu pour vous permettre d’acquérir la maîtrise nécessaire pour communiquer dans un environnement sportif international. La formation vise à évaluer et à améliorer vos quatre compétences linguistiques : la compréhension écrite et orale, ainsi que l’expression orale et écrite. Grâce à une évaluation continue, vous acquerrez le vocabulaire technique et les connaissances grammaticales nécessaires pour évoluer professionnellement dans une autre langue.

Statistiques

Cette matière vous apporte les compétences nécessaires pour mener des recherches et analyser des données dans le domaine des sciences du sport. Vous apprendrez à utiliser des logiciels statistiques, à visualiser des données, à tester des hypothèses et à appliquer les tests appropriés pour comparer des groupes ou mettre en évidence des corrélations. Elle vous permettra de nettoyer des bases de données et d’interpréter les résultats, une compétence essentielle pour la recherche et la prise de décision fondée sur des preuves.

Histoire de l’olympisme, de l’activité physique et du sport

Ce cours vous propose un voyage à travers le temps pour comprendre l’origine et l’évolution culturelle du sport. Vous étudierez la pratique sportive depuis les premières civilisations, en passant par la Grèce classique et la Rome antique, jusqu’à la renaissance des Jeux Olympiques à l’ère moderne avec Pierre de Coubertin. Vous acquerrez une perspective historique et théorique fondamentale pour comprendre le phénomène sportif tel qu’il se présente aujourd’hui.

Troisième année

La troisième année marque votre transition d’étudiant à futur professionnel, en mettant l’accent sur la spécialisation et l’application pratique des connaissances. Vous aborderez des domaines essentiels tels que la prescription d’exercice pour la santé, les dernières tendances en matière de fitness et la nutrition sportive. Ce cursus vous prépare à intervenir avec rigueur dans de multiples contextes, allant de l’enseignement et de l’entraînement de haut niveau au cadre juridique et psychologique du sport.

Activité physique et santé

Ce cours se concentre sur le rôle fondamental de l’exercice physique dans la promotion de la santé et la prise en charge des maladies chroniques. Vous apprendrez à réaliser des évaluations préalables et à prescrire une activité physique de manière sûre et efficace pour les populations souffrant de pathologies cardiovasculaires, métaboliques ou neurologiques. Grâce à une approche pratique, vous maîtriserez la conception de programmes de conditionnement physique visant à améliorer la qualité de vie.

Enseignement de l’activité physique et du sport I

Ce cours vous fournit les bases pédagogiques et didactiques nécessaires pour devenir un enseignant ou un entraîneur efficace. Vous explorerez les théories sur la manière dont les individus acquièrent des compétences motrices et étudierez les différents styles et techniques d’enseignement. L’objectif est de vous former à la planification, à la programmation et à l’évaluation de séances d’entraînement ou d’éducation physique, en les adaptant à la diversité des élèves.

Spécialisation sportive

Cette matière vous permet d’approfondir, à un niveau expert, une discipline sportive spécifique. Vous étudierez en détail son histoire, ses règles et, surtout, ses techniques et tactiques avancées. L’objectif est que vous acquériez une maîtrise complète de ses compétences et aptitudes spécifiques afin de les appliquer dans le cadre de la haute performance.

Nouvelles tendances de l’entraînement en fitness

Ce cours vous met au courant des dernières avancées du secteur du fitness, du rôle du coach personnel et en ligne à l’utilisation des nouvelles technologies. Vous découvrirez et pratiquerez les dernières disciplines de bien-être ( Pilates, exercices hypopressifs) et de fitness ( CrossFit, Hyrox, entraînement fonctionnel, Animal Flow). Vous vous préparerez à devenir un professionnel innovant, capable d’appliquer les méthodes les plus récentes telles que l’entraînement occlusif ou à charge variable.

Nutrition sportive

Cours phare qui explore le lien direct entre l’alimentation, la santé et la performance sportive. Vous étudierez le rôle des macronutriments, des micronutriments et de l’hydratation dans le sport, ainsi que l’utilisation des aides ergogéniques. Grâce à des séminaires pratiques, vous apprendrez à réaliser des bilans nutritionnels et à élaborer des programmes alimentaires pour les sportifs pratiquant des disciplines de force, d’endurance ou d’équipe.

Théorie et pratique de l’entraînement sportif

Il s’agit du cœur de la formation, où vous apprendrez à concevoir des programmes de manière scientifique et méthodologique. Vous approfondirez vos connaissances sur les variables de la charge d’entraînement et les méthodes spécifiques permettant de développer la force, l’endurance, la vitesse et la souplesse. Vous serez en mesure de systématiser l’ensemble du processus d’entraînement, de contrôler les charges à l’aide de la technologie et de prendre des décisions visant à optimiser les performances.

Sport et loisirs

Cette matière explore l’activité physique au-delà de la compétition, en mettant l’accent sur les loisirs, le temps libre et les sports alternatifs. Vous apprendrez à appliquer différents styles d’enseignement dans un contexte ludique et à concevoir des expériences de loisirs actifs. Ce cours vous prépare à évoluer dans des domaines professionnels tels que la gestion sportive municipale ou l’animation au sein d’entreprises de loisirs.

Psychologie de l’activité physique et du sport

Vous analyserez ici les facteurs mentaux et émotionnels qui déterminent la réussite et la persévérance dans la pratique sportive. Vous étudierez des variables psychologiques clés telles que la motivation, la gestion de l’anxiété, la concentration, le leadership et la cohésion de groupe. Vous apprendrez à mettre en œuvre des stratégies psychologiques pour optimiser les performances et intervenir dans des domaines tels que les blessures ou l’épuisement sportif.

Législation sportive

Ce cours vous fournit le cadre juridique et structurel qui régit le monde du sport en Espagne et à l’échelle internationale. Vous étudierez les compétences des administrations, la réglementation antidopage, la création d’entités sportives et la responsabilité du professionnel du CAFYD. Vous serez formé(e) pour comprendre aussi bien les procédures disciplinaires que les relations de travail, tout en vous protégeant contre l’exercice illégal de la profession.

Prévention des blessures et premiers secours

Un cours essentiel qui vous permet d’intervenir en cas d’urgence et, plus important encore, d’éviter qu’elle ne se produise. Vous apprendrez à pratiquer les gestes de premiers secours et à utiliser un défibrillateur automatique externe (DAE), ainsi qu’à prendre en charge les blessures traumatiques les plus courantes dans le sport. Grâce à des évaluations fonctionnelles et à la maîtrise de techniques telles que le travail excentrique, vous saurez concevoir des programmes de prévention efficaces.

Quatrième année

La quatrième année marque l’aboutissement de votre formation et votre entrée dans le monde professionnel. Au cours de cette dernière année, tu te concentreras sur l’évaluation avancée des performances, la gestion des structures sportives et la mise en pratique de l’ensemble de tes connaissances dans un environnement professionnel réel grâce à des stages en entreprise. C’est l’année où tu démontreras ta maîtrise, où tu te spécialiseras dans les domaines qui te passionnent le plus et où tu consolideras ton profil avec le mémoire de fin d’études.

Évaluation fonctionnelle des performances physiques et sportives

Ce cours t'apprend à mesurer, analyser et contrôler la performance sportive avec une précision scientifique. Grâce à des travaux pratiques en laboratoire, vous apprendrez à réaliser des tests pour évaluer la force, la capacité de saut et l’endurance, en utilisant aussi bien des tests à charges progressives que des analyses des seuils lactiques et de la consommation d’oxygène. La maîtrise de ces techniques est fondamentale pour suivre les progrès d’un sportif et prendre des décisions fondées sur des données objectives.

Master en sport

Ce cursus élève votre spécialisation sportive au plus haut niveau, en mettant l’accent sur l’application de concepts avancés. Vous approfondirez les techniques et tactiques complexes, l’interprétation experte des règles et les compétences spécifiques qui définissent l’élite de votre discipline. L’objectif est d’acquérir une maîtrise parfaite qui vous permettra d’analyser, d’entraîner et d’innover au sein de votre discipline.

Planification et gestion sportives

Cette matière vous fait passer du terrain au bureau pour vous former à devenir un gestionnaire efficace d’organisations sportives. Vous apprendrez à élaborer des plans stratégiques, à établir des budgets, à diriger des équipes et à appliquer des modèles de gestion axés sur la qualité et l’excellence. Ce cursus vous prépare à assumer des fonctions de direction, en vous dotant de la capacité à prendre des décisions stratégiques et à garantir la viabilité de toute entité sportive.

Stages en entreprise

C’est le moment de mettre en pratique tout ce que vous avez appris dans un environnement professionnel réel : votre première grande immersion dans la profession. Vous effectuerez un stage de formation au sein d’une entreprise, d’un club, d’un établissement d’enseignement ou d’une organisation sportive, où vous accomplirez des tâches sous la supervision d’un tuteur professionnel. Cette expérience est essentielle pour gagner en confiance, créer votre réseau de contacts et mettre en valeur les connaissances acquises au cours de la licence.

Activités chorégraphiques et conditionnement physique sur fond musical

Un cours dynamique qui vous spécialise dans la conception et l’animation des activités collectives les plus demandées dans le secteur du fitness. Vous apprendrez les bases de disciplines telles que le vélo d’intérieur ou le step, et maîtriserez l’utilisation de la musique comme outil de travail, de la composition à l’édition. Vous deviendrez un professionnel polyvalent et complet, capable de créer des chorégraphies motivantes et d’animer des séances de manière sûre et efficace.

Introduction à la recherche en sciences de l’activité physique et du sport

Ce cours vous fournit les outils nécessaires pour comprendre et mener des recherches scientifiques dans notre domaine. Vous apprendrez à formuler des questions de recherche, à effectuer des recherches bibliographiques et à distinguer les différents types d’études, des études descriptives aux essais cliniques. La maîtrise de ces concepts est une étape indispensable pour pouvoir rédiger votre mémoire de fin d’études et rester à jour tout au long de votre carrière.

Mémoire de fin d’études (TFG)

Le TFG est le projet qui couronne vos études, dans lequel vous démontrerez toutes les compétences acquises. Sous la direction d’un tuteur, vous mènerez un travail de recherche ou un projet d’intervention sur un thème de votre choix. Ce travail, que vous devrez soutenir devant un jury, constitue l’épreuve finale qui atteste de votre qualification en tant que professionnel.

Ce cursus comprend des cours optionnels : à valider pour un total de 16 crédits.

Cours optionnels

Résumé

La licence en sciences de l’activité physique et du sport (CAFYD) est bien plus qu’une simple liste de matières ; c’est un parcours de formation complet et progressif. Le programme d’études est conçu pour vous transformer, en vous faisant découvrir les sciences fondamentales du mouvement humain en première année, puis en vous proposant une spécialisation scientifique approfondie en deuxième et troisième années, pour aboutir à votre entrée dans le monde professionnel lors de la dernière année.

À chaque étape, des connaissances théoriques rigoureuses sont mises en balance avec une application pratique constante, ce qui vous prépare à relever avec assurance les défis concrets du secteur. À l’issue de votre formation, non seulement vous maîtriserez les outils d’évaluation, de planification et de gestion dans les domaines de la santé, de la performance, de l’enseignement ou de la gestion, mais vous aurez également développé le profil d’un professionnel complet, polyvalent et s’appuyant sur des données scientifiques. En définitive, la licence CAFYD de l’UAX fait de vous un véritable expert du mouvement, prêt à laisser votre empreinte dans le monde du sport et de la santé.

Sources :

• Programme d’études de la licence en sciences de l’activité physique et du sport (CAFYD) : https://www.uax.com/titulaciones/grado-en-ciencias-de-la-actividad-fisica-y-del-deporte#optional-subjects-list-127333