Máster Universitario en Rendimiento Deportivo y Prevención de Lesiones

Objetivos

Objetivos generales

- Profundizar en los fundamentos científicos, metodológicos y aplicados del entrenamiento deportivo, orientados a la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en distintos contextos (deportes individuales, de equipo, cíclicos y acíclicos).

- Desarrollar la capacidad de diseñar, programar y evaluar procesos de entrenamiento, integrando las diferentes manifestaciones de las capacidades físicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad/ADM) según las demandas específicas de cada deporte y deportista.

- Fomentar una visión crítica, analítica y basada en la evidencia científica para la toma de decisiones en la planificación, control y ajuste de las cargas de entrenamiento, utilizando herramientas tecnológicas y pruebas de laboratorio y campo.

Objetivos específicos

- Comprender los principios metodológicos que sustentan el desarrollo y la programación del entrenamiento de la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad/ADM, en función de la naturaleza del deporte (individual, colectivo, cíclico o acíclico).

- Conocer y aplicar protocolos de evaluación fisiológica mediante ergoespirometría y análisis de lactato para la estimación del VO₂max, determinación de umbrales ventilatorios y establecimiento de zonas individualizadas de entrenamiento.

- Aplicar y analizar test de cargas progresivas con encoders lineales y plataformas de fuerza para determinar la curva carga-velocidad y su aplicación a la programación del entrenamiento de fuerza y potencia.

- Desarrollar competencias para la valoración de la estabilidad estática y dinámica del tronco, interpretando sus implicaciones en el rendimiento y en la prevención de lesiones.

- Evaluar y analizar la flexibilidad y amplitud de movimiento (ADM) mediante pruebas de laboratorio y campo, y diseñar programas de mejora específicos según las necesidades del deportista.

- Interpretar los datos obtenidos en pruebas de laboratorio y campo para establecer perfiles fisiológicos y neuromusculares individuales, que orienten la personalización del entrenamiento.

- Integrar los resultados de la evaluación funcional en la planificación y control del entrenamiento, optimizando la relación entre carga, adaptación y rendimiento.

- Desarrollar habilidades en el uso de tecnología aplicada al rendimiento deportivo, así como en la presentación y comunicación de resultados de forma rigurosa y profesional.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer las diferentes metodologías y programación del entrenamiento para el desarrollo de las cualidades físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia) así como la flexibilidad y ADM.

Conocer las nuevas tecnologías aplicadas en Ciencias del Deporte y su uso respecto a la optimización de procesos para la mejora del rendimiento y la salud del deportista.

Aplicar los métodos, técnicas y procesos de distinta complejidad en el entrenamiento y preparación de los deportistas o grupos según las necesidades de los mismos, programando actividades de distinta variabilidad y especificidad destinadas a la mejora de las cualidades físicas del deportista/sujeto.

Diseñar programas de entrenamiento para diferentes tipos de deportistas, evaluando y midiendo distintos parámetros para alcanzar los objetivos de salud y rendimiento

Descripción de los contenidos

- Metodología y programación del entrenamiento para el desarrollo de la resistencia en deportes individuales y de equipo, así como deportes cíclicos y acíclicos.

- Metodología y programación del entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y velocidad en deportes individuales y de equipo, así como deportes cíclicos y acíclicos.

- Metodología y programación del entrenamiento de la Flexbilidad/ADM (amplitud de movimiento) en deportes individuales y de equipo, así como deportes cíclicos y acíclicos.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

- Desarrollo, aplicación y análisis de pruebas de laboratorio y campo (ergoespirometría, lactato) para estimación de VO2max, determinación de umbrales ventilatorios y establecimiento de zonas de entrenamiento según perfil fisiológico individual.

- Desarrollo, aplicación y análisis de test de cargas progresivas mediante la utilización de encoders lineales y plataformas de fuerzas para la determinación de la curva carga-velocidad y su aplicación de la programación del entrenamiento.

- Desarrollo, aplicación y análisis de test de laboratorio y campo para la valoración de la estabilidad estática y dinámica del tronco.

- Desarrollo, aplicación y análisis de test de laboratorio y campo para la valoración de la Flexibilidad/ADM y su aplicación a programas de mejora de rendimiento deportivo.

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Profundizar en el conocimiento de los mecanismos fisiológicos que regulan la respuesta y adaptación al ejercicio físico, con especial énfasis en los sistemas cardiovascular, respiratorio, endocrino-metabólico, neuromuscular y osteoarticular.

Aplicar los fundamentos fisiológicos del ejercicio a la prescripción y planificación del entrenamiento, orientado tanto a la mejora del rendimiento como a la prevención y readaptación de disfunciones o patologías asociadas al movimiento.

Desarrollar competencias para el análisis e interpretación de parámetros fisiológicos en el contexto deportivo y clínico, permitiendo una intervención segura, eficaz y basada en la evidencia científica.

Objetivos específicos:

Comprender los mecanismos de adaptación aguda y crónica al ejercicio en los principales sistemas fisiológicos implicados en el rendimiento y la salud.

Analizar las bases fisiopatológicas de las principales alteraciones o patologías cardiovasculares, respiratorias, endocrino-metabólicas, neuromusculares y osteoarticulares, y su relación con la práctica del ejercicio físico.

Adquirir criterios científicos y técnicos para la prescripción de ejercicio físico en poblaciones con patologías o factores de riesgo, favoreciendo la prevención y mejora funcional.

Desarrollar habilidades para la evaluación fisiológica de la salud del deportista, aplicando e interpretando protocolos y pruebas específicas de laboratorio y campo.

Diseñar y aplicar programas de entrenamiento individualizados en casos prácticos relacionados con la prevención de patologías cardiovasculares y respiratorias (como hipertensión, cardiopatía isquémica, asma o EPOC).

Diseñar y aplicar programas de entrenamiento orientados a la prevención de alteraciones endocrino-metabólicas, tales como resistencia a la insulina, obesidad o síndrome metabólico.

Planificar programas de entrenamiento y readaptación neuromuscular, considerando los mecanismos fisiológicos de la fatiga, la plasticidad neuromuscular y la recuperación funcional.

Desarrollar estrategias de entrenamiento y prevención osteoarticular, abordando casos de osteopenia, osteoporosis, artrosis o tendinopatías desde una perspectiva fisiológica y funcional.

Integrar la información fisiológica obtenida en la evaluación del deportista para optimizar la carga de entrenamiento y la readaptación post-lesión, garantizando una progresión segura y eficiente.

Promover una actitud crítica, reflexiva y ética en la interpretación de resultados fisiológicos y en la toma de decisiones vinculadas a la salud y el rendimiento deportivo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer e identificar todos aquellos aspectos relevantes y necesarios para la gestión y programación de las tareas

deportivas en relación a su salud cardio-vascular y respiratoria, endocrino-metabólica, neuromuscular y osteoarticular.

Señalar y diferenciar los distintos parámetros que indican el estado de salud cardio vascular, respiratoria, osteo-articular y neuromuscular en el deportista para ser capaz de diseñar y actuar sobre ellos a través de programas de entrenamiento y readaptación funcional, así como la implementación de técnicas de evaluación para la obtención de los datos necesarios.

Dominar los indicadores de salud endocrino metabólicos y los parámetros y aspectos relacionados con la influencia de

la actividad física y el deporte de alto rendimiento sobre ellos para ser capaz de tomar decisiones de actuación que mejoren el rendimiento y la salud del sujeto deportista.

Evaluar y analizar, de forma individualizada, el estado de salud y rendimiento de un deportista aplicando las tecnologías necesarias con el propósito de obtener los datos y biomarcadores adecuados.

Prescribir tareas, acciones y ejercicios que tengan como objetivo la prevención de lesiones, la rehabilitación y la mejora del

rendimiento deportivo o el cuidado de la salud utilizando la tecnología y metodología más apropiada.

Descripción de los contenidos

 Salud cardio-vascular y respiratoria. Bases fisiopatológicas y criterios para la prescripción de ejercicio físico en prevención de problemas cardio vasculares y respiratorios.

 Salud endocrino-metabólica. Bases fisiológicas y criterios para la prescripción de ejercicio físico en la prevención de enfermedades y problemas endocrino metabólicos.

 Salud neuromuscular. Bases fisiológicas y criterios para la prescripción de ejercicio físico en patologías neuromusculares.

 Salud osteo-articular. Bases fisiológicas y criterios para la prescripción de ejercicio físico en la prevención de problemas en el patologías del aparato locomotor.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Análisis de los protocolos y pruebas para la valoración de la salud de deportista.

 Desarrollo de taller de aplicación de casos en el diseño de programas de entrenamiento en la prevención de problemas endocrino-metabólicos

 Desarrollo de taller de aplicación de casos en el diseño de programas de entrenamiento para la prevención de problemas y accidentes cardiovasculares y metabólicos (HTA, Cardiopatía isquémica, Asma, EPOC)

 Desarrollo de taller de aplicación de casos en el diseño de programas de entrenamiento en la prevención de patologías neuromusculares.

 Desarrollo de taller de aplicación de casos en el diseño de programas de entrenamiento en prevención de problemas y patologías osteoarticulares (ostepenia-osteoporosis, artrosis, tendinopatías).

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Comprender los fundamentos científicos, metodológicos y aplicados de la prevención y readaptación de lesiones deportivas, con especial énfasis en la relación entre los factores biomecánicos, fisiológicos y funcionales que influyen en el riesgo lesional.

Desarrollar la capacidad de diseñar, aplicar y evaluar programas de readaptación funcional y deportiva, integrando el uso de tecnologías y herramientas avanzadas para el control y la monitorización del proceso de recuperación.

Fomentar una visión crítica y basada en la evidencia científica sobre las estrategias actuales de prevención, recuperación y optimización del rendimiento post-lesión en el deportista.

Objetivos específicos:

Reconocer y analizar las principales evidencias científicas y protocolos actualizados sobre la recuperación y readaptación de lesiones en el tren inferior y superior, comprendiendo las fases del proceso y los criterios de progresión funcional.

Conocer y aplicar las principales técnicas y métodos de readaptación deportiva, incluyendo estrategias de control de carga, entrenamiento de fuerza, estabilidad, propiocepción y control neuromuscular.

Identificar y analizar factores de riesgo lesional, tanto intrínsecos (fuerza, movilidad, control motor) como extrínsecos (carga, superficie, equipamiento), mediante la observación y cuantificación de patrones de movimiento.

Utilizar herramientas tecnológicas específicas (plataformas de fuerza, encoders, sistemas de captura de movimiento, electromiografía, etc.) para el análisis biomecánico y funcional de los gestos deportivos y la detección de asimetrías o deficiencias.

Diseñar programas individualizados de entrenamiento y readaptación, orientados a la recuperación funcional y la disminución del riesgo de recaída, integrando los datos obtenidos de la evaluación biomecánica y fisiológica.

Evaluar el estado de salud, rendimiento y riesgo lesional del deportista mediante la identificación y análisis de biomarcadores y parámetros funcionales relevantes.

Aplicar criterios de periodización y control de la carga durante la readaptación deportiva, asegurando la progresión adecuada desde la recuperación funcional hasta la reincorporación competitiva.

Desarrollar competencias para el trabajo interdisciplinar entre entrenadores, fisioterapeutas y profesionales de la salud en el proceso de recuperación y prevención de lesiones.

Promover una actitud crítica, ética y reflexiva en la aplicación de las metodologías de readaptación, priorizando la seguridad, la individualización y la sostenibilidad del rendimiento a largo plazo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Reconocer las últimas y principales referencias y evidencias científicas respecto a la recuperación y readaptación

de lesiones en el tren inferior y el tren superior, así como las principales técnicas y métodos para trabajar sobre las mismas.

Conocer, identificar y analizar los datos relevantes de cara a la programación y planificación de entrenamientos y tareas

destinadas al rendimiento deportivo, la salud y la mejora de situaciones lesionales.

Utilizar las herramientas específicas para el correcto análisis de los patrones de movimiento y biomecánica de los gestos

deportivos que realiza un deportista durante la competición para conocer los principales riesgos de lesión más importantes en el miembro inferior y superior con el objetivo de reducir lesiones.

Analizar los diversos temas que afectan el rendimiento, la readaptación y prevención de lesiones y la mejora de la salud, así

como los métodos y técnicas más avanzadas con el objetivo de ofrecer programas y planes adecuados y más actualizados.

Evaluar y analizar, de forma individualizada, el estado de salud y rendimiento de un deportista aplicando las tecnologías necesarias con el propósito de obtener los datos y biomarcadores adecuados.

Descripción de los contenidos

 Criterios para la intervención mediante programas de ejercicio físico en la reducción de riesgo lesional.

 Recuperación de lesiones basadas en la evidencia científica

 Programación del proceso de readaptación en lesiones del miembro inferior

 Diseño de sesiones de readaptación en lesiones del miembro inferior

 Programación del proceso de readaptación en lesiones del miembro superior.

 Diseño de sesiones de readaptación en lesiones del miembro superior.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Desarrollo y aplicación de protocolos para la reducción de riesgo lesional según deporte en base a evidencias científicas.

 Desarrollo y aplicación de protocolos de readaptación para la readaptación y el retorno a la competición tras lesiones de miembro inferior.

 Desarrollo y aplicación de protocolos de readaptación para la readaptación y el retorno a la competición tras lesiones de miembro superior.

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Comprender los fundamentos científicos y metodológicos que sustentan la programación y planificación del entrenamiento deportivo, orientados a la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones.

Desarrollar competencias para el diseño, control y evaluación de programas de entrenamiento, considerando las adaptaciones fisiológicas y las demandas específicas de los diferentes sistemas funcionales (cardiovascular, respiratorio, endocrino-metabólico, neuromuscular y osteoarticular).

Integrar el uso de tecnologías y herramientas de análisis aplicadas a las Ciencias del Deporte para la monitorización, optimización y toma de decisiones en el proceso de entrenamiento.

Objetivos específicos:

Conocer e identificar los principales factores fisiológicos, biomecánicos y metodológicos que intervienen en la programación del entrenamiento deportivo orientado al rendimiento y la salud.

Analizar las respuestas y adaptaciones de los sistemas cardiovascular, respiratorio, endocrino-metabólico, neuromuscular y osteoarticular ante diferentes estímulos de entrenamiento.

Diseñar y planificar programas de entrenamiento de fuerza ajustados al momento de forma, nivel competitivo y objetivos específicos del deportista, aplicando criterios de periodización, progresión y control de la carga.

Seleccionar y aplicar los métodos y medios de entrenamiento más eficaces, en función de las características del deportista, la disciplina y la fase de la temporada.

Utilizar tecnologías avanzadas (encoders lineales, plataformas de fuerza, sistemas de análisis de movimiento, monitorización fisiológica, etc.) para la evaluación del rendimiento y el control de la carga de entrenamiento.

Interpretar los resultados de pruebas de valoración funcional y de rendimiento, integrando los datos obtenidos en el proceso de toma de decisiones para ajustar y optimizar la programación del entrenamiento.

Desarrollar la capacidad para analizar factores que afectan el rendimiento, la readaptación y la prevención de lesiones, aplicando los métodos y técnicas más actualizados de entrenamiento y control.

Diseñar programas individualizados de entrenamiento adaptados a diferentes tipos de deportistas y contextos, orientados tanto a la mejora del rendimiento como al mantenimiento de la salud y la funcionalidad.

Aplicar un enfoque científico, crítico y reflexivo en la planificación y evaluación del entrenamiento, garantizando la eficacia, seguridad y sostenibilidad de los procesos de optimización del rendimiento deportivo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer e identificar todos aquellos aspectos relevantes y necesarios para la gestión y programación de las tareas

deportivas en relación a su salud cardio-vascular y respiratoria, endocrino-metabólica, neuromuscular y osteoarticular.

Conocer las nuevas tecnologías aplicadas en Ciencias del Deporte y su uso respecto a la optimización de procesos para la

mejora del rendimiento y la salud del deportista.

Diseñar un programa de entrenamiento destinado a la mejora de la fuerza en relación con el rendimiento deportivo,

seleccionando los medios más eficaces y apropiados en función de la temporalización y momento de forma del

deportista, así como interpretar los resultados de las diversas pruebas de valoración funcional.

Analizar los diversos temas que afectan el rendimiento, la readaptación y prevención de lesiones y la mejora de la salud, así

como los métodos y técnicas más avanzadas con el objetivo de ofrecer programas y planes adecuados y más actualizados.

Diseñar programas de entrenamiento para diferentes tipos de deportistas, evaluando y midiendo distintos parámetros para

alcanzar los objetivos de salud y rendimiento.

Evaluar y analizar, de forma individualizada, el estado de salud y rendimiento de un deportista aplicando las tecnologías necesarias con el propósito de obtener los datos y biomarcadores adecuados.

Descripción de los contenidos

 Criterios para la programación del entrenamiento y su aplicación en la mejora del rendimiento deportivo.

 Aplicación de criterios para la programación del entrenamiento en deportes de cíclicos

 Aplicación de criterios para la programación del entrenamiento en deportes de equipo.

 Programación para la mejora de la fuerza a través del entrenamiento

 Programación para la mejora de la resistencia a través del entrenamiento

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Análisis de los modelos tradicionales de programación del entrenamiento para la mejora del rendimiento deportivo.

 Análisis y desarrollo de los modelos contemporáneos de programación del entrenamiento para la mejora del rendimiento deportivo

 Desarrollo de casos y aplicación de distintos modelos de programación del entrenamiento en deportes cíclicos.

 Desarrollo de casos y aplicación de distintos modelos de programación del entrenamiento en deportes de equipo

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Comprender y aplicar los fundamentos del análisis de datos y el uso de tecnologías avanzadas en el ámbito del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.

Desarrollar competencias para la gestión, interpretación y comunicación de información científica y técnica, con el fin de sustentar decisiones profesionales basadas en la evidencia.

Fomentar el pensamiento crítico, analítico y ético, así como la capacidad de trabajo colaborativo e interdisciplinar en el uso de herramientas tecnológicas aplicadas a la optimización del rendimiento y la salud del deportista.

Objetivos específicos:

Conocer las principales tecnologías aplicadas en Ciencias del Deporte, tales como sistemas de análisis del movimiento, monitorización fisiológica, sensores inerciales, plataformas de fuerza, GPS y software de análisis del rendimiento.

Comprender los principios del análisis de datos en el contexto deportivo, incluyendo la recolección, procesamiento, limpieza, interpretación y visualización de datos obtenidos a través de diferentes herramientas tecnológicas.

Aplicar métodos cuantitativos y cualitativos para evaluar variables relacionadas con el rendimiento, la carga de entrenamiento y el riesgo lesional, identificando patrones relevantes para la toma de decisiones.

Desarrollar la capacidad de integrar los datos tecnológicos y fisiológicos en el diseño, control y evaluación de programas de entrenamiento orientados a la optimización del rendimiento y la prevención de lesiones.

Adquirir competencias para la búsqueda, análisis crítico y síntesis de información científica, con el fin de sustentar conclusiones técnicas y metodológicas en estudios actualizados y de calidad.

Promover una toma de decisiones basada en la evidencia científica, combinando datos objetivos con criterios profesionales en el ámbito del rendimiento y la salud del deportista.

Desarrollar habilidades de comunicación efectiva y trabajo en equipo en entornos multidisciplinares, utilizando el lenguaje técnico y científico adecuado para la transferencia de conocimiento.

Fomentar el liderazgo ético, la responsabilidad profesional y la sostenibilidad, integrando los principios de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en la aplicación de tecnologías deportivas.

Mantener una actitud de actualización continua respecto a las innovaciones tecnológicas y metodológicas que impactan en la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento deportivo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer las nuevas tecnologías aplicadas en Ciencias del Deporte y su uso respecto a la optimización de procesos para la

mejora del rendimiento y la salud del deportista.

Aportar conclusiones y decisiones técnicas fundamentadas en estudios científicos que permiten abordar los problemas.

Desarrollar una comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento analítico, la creatividad y el liderazgo ético

desde una perspectiva transversal y con una clara inspiración en los principios y valores democráticos, así como los Objetivos de Desarrollo Sostenible para desenvolverse con integridad en el ámbito profesional.

Analizar las fuentes científicas adecuadas y mantener actualizados los conocimientos para la mejora en el diseño de programas

específicos de rendimiento deportivo.

Descripción de los contenidos

 Análisis de datos y su aplicación a la optimización del rendimiento.

 Diseños y técnicas de investigación en el Deporte y la salud

 Metodología de la investigación científica

 Revisión de las distintas metodologías en la investigación científica aplicada a las ciencias del deporte.

 Nuevas tecnologías aplicadas en el Deporte de rendimiento y la salud prevención de lesiones

 Aplicación de la tecnología para la investigación en Ciencias del Deporte para el análisis de datos en Ciencias del Deporte.

 Análisis técnico-táctico para la optimización del rendimiento deportivo a través de los datos obtenidos de las nuevas tecnologías.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Análisis de diferentes estructuras y diseños de investigación en ciencias del deporte.

 Lectura crítica de investigación en ciencias del deporte y análisis de la evidencia

 Desarrollo de preguntas de investigación y adecuada utilización de fuentes de información

 Nuevas tecnologías, análisis de datos y su aplicación a la mejora del rendimiento y la salud.

 La utilización de la inteligencia artificial en el contexto de las ciencias del deporte

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Profundizar en la planificación, programación y control del entrenamiento deportivo mediante el análisis e interpretación de datos relevantes que permitan optimizar el rendimiento y la salud del deportista en diferentes contextos y poblaciones.

Aplicar los principios del entrenamiento avanzado en el diseño de programas específicos orientados a generar adaptaciones fisiológicas adecuadas, teniendo en cuenta las características individuales, el nivel de rendimiento y posibles situaciones especiales.

Integrar estrategias de prevención, readaptación y entrenamiento invisible en la planificación global del deportista, garantizando una visión integral del rendimiento, la salud y la sostenibilidad del proceso de entrenamiento.

Objetivos específicos:

Conocer, identificar y analizar los datos relevantes para la programación y planificación de entrenamientos destinados a la mejora del rendimiento, la salud y la readaptación funcional.

Aplicar los principios y métodos del entrenamiento avanzado para inducir adaptaciones fisiológicas óptimas en distintos perfiles de deportistas: de alto rendimiento, adultos mayores, mujeres deportistas y deportistas con necesidades especiales.

Interpretar los resultados obtenidos en pruebas de valoración funcional, fisiológica y biomecánica, integrándolos en la toma de decisiones para ajustar la carga y optimizar la respuesta del deportista.

Diseñar y aplicar programas de prevención y readaptación de lesiones, seleccionando las estrategias y medios más adecuados según la disciplina, el momento de la temporada y el historial del deportista.

Desarrollar competencias para asesorar y dirigir el entrenamiento invisible, abordando aspectos relacionados con la recuperación, el sueño, la nutrición, la gestión del estrés y otros factores determinantes del rendimiento.

Integrar el uso de tecnologías y herramientas de monitorización (GPS, plataformas de fuerza, encoders, análisis de variabilidad de la frecuencia cardíaca, etc.) para el control y seguimiento individualizado del proceso de entrenamiento.

Desarrollar la capacidad para trabajar en equipos multidisciplinares, comunicando de forma efectiva los resultados y decisiones técnicas en el marco de un entorno profesional ético, colaborativo y basado en los principios de sostenibilidad y responsabilidad social.

Fomentar un pensamiento crítico y reflexivo en la interpretación de datos científicos y en la aplicación práctica de metodologías de entrenamiento, garantizando intervenciones basadas en la evidencia.

Consolidar una visión integral del rendimiento deportivo, en la que se equilibren los objetivos de mejora del rendimiento, la salud del deportista y la prevención de lesiones.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer, identificar y analizar los datos relevantes de cara a la programación y planificación de entrenamientos y tareas

destinadas al rendimiento deportivo, la salud y la mejora de situaciones lesionales.

Aplicar los conceptos del entrenamiento específicos e interpretar los datos obtenidos a través de diversas pruebas de

evaluación para generar las adaptaciones fisiológicas necesarias en la mejora de la salud del deportista general, en el adulto

mayor, en mujeres deportistas y en deportistas con situaciones especiales.

Desarrollar una comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento analítico, la creatividad y el liderazgo ético

desde una perspectiva transversal y con una clara inspiración en los principios y valores democráticos, así como los Objetivos de Desarrollo Sostenible para desenvolverse con integridad en el ámbito profesional.

Diseñar planes de prevención y readaptación de lesiones dirigidos a los deportistas de alto rendimiento aplicando las estrategias más adecuadas y óptimas para la consecución de los objetivos planteados.

Asesorar, dirigir y pautar con los deportistas los distintos parámetros y variables modificables propios del concepto de entrenamiento invisible para mejorar su estado de salud y rendimiento deportivo.

Descripción de los contenidos

Programación del entrenamiento en población adulta mayor y frágil específica (jóvenes, deportistas adultos mayores, deportistas mujeres).

 Aplicación de criterios para la programación del entrenamiento en deportes de raqueta

 Aplicación de criterios para la programación del entrenamiento en deportes de combate

 Aplicación de criterios para la programación del entrenamiento en condiciones específicas (condiciones climatológicas, cambios en las condiciones geográficas y usos horarios, enfermedad común…)

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Desarrollo de casos y aplicación de distintos modelos de programación del entrenamiento en deportes de raqueta.

 Desarrollo de casos y aplicación de distintos modelos de programación del entrenamiento en deportes de combate.

 Desarrollo de casos y aplicación de distintos modelos de programación del entrenamiento en deportistas infantiles y seniors

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Comprender los fundamentos científicos, metodológicos y organizativos necesarios para dirigir y gestionar programas de ejercicio físico orientados a la salud y la prevención de lesiones, con especial atención a las patologías cardiovasculares y endocrino-metabólicas.

Desarrollar competencias para la planificación, implementación y evaluación de programas de intervención, aplicando criterios de eficacia, seguridad, sostenibilidad y ética profesional.

Fomentar el liderazgo, la comunicación efectiva y el trabajo interdisciplinar, integrando el uso de tecnologías aplicadas a las Ciencias del Deporte para optimizar los procesos de gestión y seguimiento del ejercicio físico.

Objetivos específicos:

Conocer e identificar las principales estrategias, metodologías y modelos de dirección de programas de ejercicio físico orientados a la prevención de problemas endocrino-metabólicos y cardiovasculares.

Analizar y aplicar los principios de gestión y control de recursos humanos en el contexto de programas de salud y ejercicio, fomentando la coordinación efectiva entre profesionales del ámbito deportivo y sanitario.

Diseñar y dirigir programas de ejercicio físico personalizados para diferentes poblaciones (adulto general, adulto mayor, mujeres deportistas y deportistas con condiciones especiales), generando las adaptaciones fisiológicas deseadas y garantizando la seguridad del proceso.

Integrar el uso de tecnologías aplicadas al ejercicio físico y la salud (monitorización fisiológica, plataformas digitales de seguimiento, análisis de datos, etc.) para mejorar la eficacia, el control y la toma de decisiones en los programas de intervención.

Aplicar los conceptos del entrenamiento y la fisiología del ejercicio en el diseño y evaluación de programas de prevención, orientados a la mejora de la condición física, el bienestar y la calidad de vida.

Desarrollar competencias para asesorar y pautar estrategias relacionadas con el entrenamiento invisible, incluyendo la recuperación, la nutrición, el descanso y la gestión del estrés como elementos integrados en los programas de salud.

Fomentar un liderazgo ético y responsable, basado en los valores democráticos y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), promoviendo la equidad, la sostenibilidad y la mejora del entorno profesional y social.

Potenciar habilidades de comunicación, creatividad y pensamiento analítico, facilitando el trabajo en equipo y la resolución de problemas en entornos multidisciplinares vinculados al ejercicio físico y la salud.

Mantener una actitud crítica, reflexiva y de actualización continua, basada en la revisión e interpretación de la evidencia científica para la mejora constante de los programas de ejercicio físico y salud.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Conocer e identificar las principales estrategias y metodologías de dirección de programas de intervención para la

prevención en la aparición de problemas endocrino-metabólicos y cardiovasculares, así como la gestión y control de los recursos humanos que atiendan esas áreas de intervención en los programas de prevención.

Conocer las nuevas tecnologías aplicadas en Ciencias del Deporte y su uso respecto a la optimización de procesos para la

mejora del rendimiento y la salud del deportista.

Aplicar los conceptos del entrenamiento específicos e interpretar los datos obtenidos a través de diversas pruebas de evaluación para generar las adaptaciones fisiológicas necesarias en la mejora de la salud del deportista general, en el adulto mayor, en mujeres deportistas y en deportistas con situaciones especiales.

Desarrollar una comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento analítico, la creatividad y el liderazgo ético desde una perspectiva transversal y con una clara inspiración en los principios y valores democráticos, así como los Objetivos de Desarrollo Sostenible para desenvolverse con integridad en el ámbito profesional.

Asesorar, dirigir y pautar con los deportistas los distintos parámetros y variables modificables propios del concepto de entrenamiento invisible para mejorar su estado de salud y rendimiento deportivo.

Descripción de los contenidos

 Dirección y organización de recursos humanos para programas de intervención en el ámbito de la salud.

 Dirección de programas de intervención multidisciplinar en población con patologías endocrino-metabólicas.

 Dirección de programas de intervención multidisciplinar en población con patologías cardiovasculares.

 Dirección de programas de intervención multidisciplinar en población con patologías osteoarticulares.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Desarrollo de casos en la coordinación de estructuras organizativas multicentro.

 Desarrollo de casos en la coordinación de estructuras organizativas multi e interdisciplinares.

 Desarrollo de proyectos de dirección de servicios de ejercicio físico y salud

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Integrar los fundamentos y aplicaciones de las ciencias complementarias al entrenamiento deportivo —como la fisiología, la biomecánica, la nutrición y la psicología— para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones en diferentes contextos deportivos.

Desarrollar competencias para el análisis interdisciplinar del rendimiento y de los procesos de recuperación y readaptación, basándose en la evidencia científica más actual y en el uso de tecnologías avanzadas de evaluación.

Fomentar una visión profesional integral que permita diseñar, gestionar y evaluar programas de trabajo en entornos deportivos, considerando tanto los objetivos de rendimiento como los de salud, sostenibilidad y eficiencia organizativa.

Objetivos específicos:

Reconocer y analizar las principales evidencias científicas y técnicas actualizadas relacionadas con la recuperación y readaptación de lesiones en el tren inferior y superior, así como los métodos y medios empleados para su abordaje.

Comprender el papel de las ciencias de apoyo (fisiología, biomecánica, nutrición, psicología y tecnología) en la mejora del rendimiento y la reducción del riesgo lesional, estableciendo relaciones entre los distintos factores de influencia.

Diseñar programas de trabajo integrados dentro de instituciones o clubes deportivos, que respondan tanto a los objetivos de rendimiento físico y funcional como a metas organizativas, comerciales o estratégicas.

Aplicar herramientas y tecnologías de evaluación (plataformas de fuerza, encoders, sensores, software de análisis, etc.) para identificar biomarcadores y parámetros funcionales relevantes en la valoración del deportista.

Analizar y elaborar planes de seguimiento nutricional individualizados, identificando déficits o áreas de mejora que contribuyan al rendimiento, la recuperación y la salud del deportista.

Evaluar e interpretar los datos fisiológicos, biomecánicos y nutricionales del deportista de forma integrada, aplicándolos en la planificación de programas de prevención y readaptación.

Desarrollar habilidades de comunicación interdisciplinar y trabajo en equipo, favoreciendo la cooperación entre entrenadores, readaptadores, nutricionistas, psicólogos y otros profesionales implicados en el proceso de rendimiento.

Promover un liderazgo ético, crítico y basado en la evidencia científica, capaz de sostener decisiones técnicas y estratégicas orientadas al bienestar, la salud y el rendimiento sostenible del deportista.

Mantener una actitud de actualización continua, incorporando las innovaciones científicas y tecnológicas que aporten valor a los procesos de evaluación, recuperación y mejora del rendimiento deportivo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Reconocer las últimas y principales referencias y evidencias científicas respecto a la recuperación y readaptación de lesiones en el tren inferior y el tren superior, así como las principales técnicas y métodos para trabajar sobre las mismas.

Diseñar programas de trabajo dentro de una institución deportiva para alcanzar los objetivos planteados desde en cuanto a

rendimiento deportivo y objetivos comerciales y económicos poniendo en práctica las habilidades profesionales necesarias para lograrlo.

Analizar los diversos temas que afectan el rendimiento, la readaptación y prevención de lesiones y la mejora de la salud, así

como los métodos y técnicas más avanzadas con el objetivo de ofrecer programas y planes adecuados y más actualizados.

Realizar e interpretar el estudio nutricional del deportista para identificar posibles déficits o zonas de mejora en cuanto a los planes de seguimiento aplicables a diferentes especialidades deportivas y niveles de rendimiento.

Evaluar y analizar, de forma individualizada, el estado de salud y rendimiento de un deportista aplicando las tecnologías necesarias con el propósito de obtener los datos y biomarcadores adecuados.

Descripción de los contenidos

 Nutrigenómica en Rendimiento y Salud

 Evaluación y entrenamiento de los factores psicológicos que influyen el desarrollo de actividades físicas y en el Rendimiento Deportivo y prevención de lesiones.

 Liderazgo y gestión de equipos deportivos.

 Comunicación y relaciones personales en la dirección de programas de salud y prevención de lesiones.

En esta materia se realizarán talleres y laboratorios que consisten en:

 Análisis de casos en la modificación del estilo de vida para la mejora del rendimiento deportivo y prevención de lesiones

 Análisis de casos para la detección de situaciones de atención psicológica al deportista.

 Desarrollo de casos sobre resolución de conflictos en la relación con el deportista y su entorno.

Actividades formativas

Sesiones Magistrales

Clases participativas

Talleres/Laboratorios

Foro de la materia

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Tutoría

Pruebas de conocimiento

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación Continua: Asistencia al 70% de las clases de manera presencial

- Evaluación de las Actividades prácticas (30%)

- Pruebas finales de conocimiento (60%)

- Porfolio (10%)

Objetivos

Objetivos generales:

Aplicar los conocimientos teóricos, técnicos y metodológicos adquiridos durante el máster en entornos profesionales reales, vinculados al rendimiento deportivo, la prevención de lesiones y la mejora de la salud del deportista.

Favorecer el desarrollo de competencias profesionales y transversales, como el trabajo en equipo, la toma de decisiones, la gestión de recursos y la comunicación eficaz dentro de organizaciones deportivas o de salud.

Fomentar la integración del estudiante en la realidad laboral del sector deportivo, promoviendo su capacidad de análisis, adaptación y actuación ética en contextos diversos y dinámicos.

Objetivos específicos:

Participar activamente en el diseño, programación y planificación de entrenamientos y programas de intervención, orientados a la mejora del rendimiento físico y funcional, la salud y la prevención de lesiones, tanto en deportistas individuales como en colectivos.

Aplicar en la práctica los principios científicos del entrenamiento, la readaptación y la optimización del rendimiento, evaluando la eficacia de las estrategias utilizadas y proponiendo mejoras basadas en la evidencia.

Colaborar en el seguimiento y análisis de indicadores de rendimiento y salud, utilizando tecnologías y herramientas específicas de control y valoración del deportista.

Desarrollar habilidades de comunicación y coordinación profesional, participando en equipos multidisciplinares con entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas, médicos, psicólogos y otros especialistas del ámbito deportivo.

Demostrar autonomía, responsabilidad y actitud crítica en la toma de decisiones, garantizando la calidad del trabajo y el cumplimiento de las normas éticas y deontológicas del ejercicio profesional.

Integrar las competencias adquiridas a lo largo del máster para ofrecer soluciones prácticas, innovadoras y seguras a los desafíos propios del rendimiento y la prevención de lesiones en contextos reales.

Reflexionar sobre la experiencia profesional vivida, identificando aprendizajes, fortalezas y áreas de mejora personal y profesional, con el fin de orientar el desarrollo de su futura carrera en el ámbito del rendimiento deportivo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Desarrollar una comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento analítico, la creatividad y el liderazgo ético desde una perspectiva transversal y con una clara inspiración en los principios y valores democráticos, así como los Objetivos de Desarrollo Sostenible para desenvolverse con integridad en el ámbito profesional.

Demuestra el dominio de los conocimientos, habilidades y competencias adquiridas en las materias de la titulación mediante una práctica real en un entorno profesional tutelado.

Descripción de los contenidos

Prácticas en empresas externas relacionadas con el mundo del deporte y el rendimiento deportivo.

Participará del diseño, programación y planificación para la mejora del rendimiento y la salud del deportista a nivel individual o colectivo.

Actividades formativas

Estancia de prácticas

Tutorías

Estudio Personal, resolución de casos, problemas y búsqueda bibliográfica.

Sistema y criterios de evaluación

Realización de 120 horas de prácticas.

Informe del tutor académico (30%)

Informe del tutor de las prácticas académicas externas (40%)

Evaluación de la Memoria de prácticas académicas externas (30%)

Objetivos

Objetivos generales:

Integrar y aplicar los conocimientos adquiridos a lo largo del máster en un trabajo original, de carácter investigador o profesional, vinculado al ámbito del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.

Desarrollar la capacidad de análisis, síntesis y reflexión crítica, permitiendo al estudiante abordar problemáticas reales o teóricas del ámbito del entrenamiento, la salud y la readaptación funcional, con rigor científico y metodológico.

Fomentar la autonomía investigadora y la competencia profesional avanzada, a través de la planificación, elaboración, redacción y defensa pública de un trabajo académico de calidad, ajustado a las normas y estándares de investigación científica.

Objetivos específicos:

Diseñar y desarrollar un proyecto de investigación, trabajo experimental o revisión sistemática que aborde una problemática relevante y actual relacionada con el rendimiento deportivo, la readaptación funcional o la prevención de lesiones.

Seleccionar y aplicar de forma adecuada metodologías de análisis e instrumentos de recogida de datos acordes con los objetivos del trabajo, garantizando su validez, fiabilidad y pertinencia científica.

Demostrar competencia en la búsqueda, análisis crítico y gestión de la literatura científica, utilizando fuentes actualizadas y bases de datos especializadas en Ciencias del Deporte y áreas afines.

Integrar los conocimientos teóricos, metodológicos y aplicados adquiridos durante el máster para formular hipótesis, interpretar resultados y extraer conclusiones fundamentadas en la evidencia científica.

Redactar el trabajo final siguiendo las normas académicas y éticas de la investigación, incluyendo la correcta citación de fuentes, el uso responsable de datos y el cumplimiento de principios de integridad académica.

Defender oralmente el TFM ante un tribunal académico, mostrando dominio conceptual, claridad expositiva, capacidad argumentativa y respuesta crítica ante las cuestiones planteadas.

Valorar el impacto y aplicabilidad práctica de los resultados o conclusiones del trabajo en el ámbito del rendimiento deportivo, la salud, la prevención de lesiones o la readaptación funcional.

Desarrollar habilidades de planificación, gestión del tiempo y resolución de problemas, necesarias para la elaboración de un trabajo académico complejo y autónomo.

Competencias

No aplica

Resultados de aprendizaje

Desarrollar una comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento analítico, la creatividad y el liderazgo ético desde una perspectiva transversal y con una clara inspiración en los principios y valores democráticos, así como los Objetivos de Desarrollo Sostenible para desenvolverse con integridad en el ámbito profesional.

Desarrolla un trabajo en el que sintetiza los conocimientos y habilidades adquiridos en el título con el objetivo de defenderlo ante un tribunal y demostrar los componentes innovadores en su propuesta.

Descripción de los contenidos

+ Los tipos de trabajo permitidos para la realización del TFM son los siguientes:

i)Revisión bibliográfica/sistemática a propósito de un caso de estudio

ii)Trabajo de investigación con resultados parciales,

iii)Proyecto de investigación

+ Elaboración y edición del TFM

Defensa del TFM ante un tribunal académico de tres miembros

Actividades formativas

Clases dinámicas

Tutoría

Elaboración del TFM

Defensa oral pública del TFM

Sistema y criterios de evaluación

Evaluación de la Memoria del TFM (50%)

Defensa y presentación del TFM ante el tribunal evaluador (50%)

El Trabajo Fin de Grado (TFG) o Trabajo Fin de Máster (TFM) debe ser un documento inédito, cuya autoría íntegra sea responsabilidad del estudiante. El uso de herramientas basadas en inteligencia artificial (IA) en su elaboración está restringido a funciones auxiliares como la corrección gramatical, la generación de esquemas o la búsqueda de información general. Cualquier uso de IA deberá ser citado adecuadamente, especificando la herramienta empleada, su función concreta y el momento de su aplicación. El uso de IA para redactar contenidos sustanciales, realizar análisis críticos o interpretar resultados compromete la originalidad y autoría del trabajo.

El control del plagio y/o uso de la IA se realizará a través de la herramienta habilitada en el campus virtual y será objeto de evaluación por parte del tutor/a para verificar la integridad del trabajo presentado.